外反母趾に手技でアプローチ｜日野・八王子KAORItheChiro

先日、右足の外反母趾の痛みでお悩みの78歳男性がご来院されました。

毎朝のウォーキングを日課にされている非常に快活な方で、40年前にタバコをスパッとやめ、現在はお酒もタバコもゼロ。日々の節制がしなやかなお身体を作っており、施術も驚くほどスムーズに進みました。

そんな方がなぜ毎朝のウォーキングで痛みを悪化させてしまったのか。 お写真を診ていただくと分かる通り、施術前は首の前方変位や骨盤の傾き、背骨のねじれによって重心が偏り、歩行時の全体重が右足の親指に集中する構造になっていました。

長年かけて変形した親指の骨の形そのものを、徒手で元の形状に戻すことはできません。当院はそのような誇大広告は一切いたしません。 しかし、「歩くたびにその変形箇所へかかり続ける過剰な負荷を逃がすこと」は確実に可能です。 骨盤から首までの軸を整え、筋膜（ファシア）の癒着をほどくことで、接地時の衝撃を足裏全体と股関節へ正しく分散。親指への負担が抜ければ、変形があっても痛むことなく再び快適に歩き続けられます。

外反母趾の痛みが強くなると、整形外科で「手術」という選択肢を提案されることがあります。

外反母趾の手術は、変形した骨を切って固定し、足の骨の配列（アライメント）を外科的に修復する、医学として確立された有効な治療法の一つです。保存療法では改善が難しい強い変形に対して、構造的な形を取り戻すための重要な医療手段です。

一方で、手術を検討される際にぜひ知っておいていただきたい点があります。

それは、「骨の形を手術で綺麗に整えても、そこに負担を集中させていた『全身の重心の傾き』や『歩き方の癖』までは変わらない」ということです。

外反母趾は、足先だけの問題で起きるわけではありません。骨盤の傾きや股関節のねじれなど、全身のバランスが崩れた結果として「親指に体重を逃がさざるを得ない身体の使い方」になっていたからです。

もし歩行時の重心バランスや筋膜の引きつれをそのままにして形だけを変えてしまうと、術後に別の関節（膝や股関節、反対側の足など）へ不規則な負荷がかかったり、接地時の違和感が残ってしまうケースも少なくありません。

当院は医療機関の治療を否定する立場では決してありません。 ただ、メスを入れて骨を削るという大きな決断をする前に、まずは「なぜそこに負荷が集まっていたのか」という全身の歪みを解きほぐし、親指への負担をゼロにする身体の土台を整えてみることには、大きな価値があると考えています。

「手術を決める前に、できる限りの保存的アプローチを試してみたい」とお考えの方は、ぜひ一度、身体全体の軸を見直してみてください。